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Non-pharmacological interventions for sleep in older adults: an umbrella review and evidence map of randomized controlled trials

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Yu, Y., et al., Non-pharmacological interventions for sleep in older adults: an umbrella review and evidence map of randomized controlled trials. Frontiers in Neurology, Vol. 16, 2025, 12 p.
Ref. 606151
অবস্থান: SIIS Archivo
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Palabras clave:
Personas mayores, Envejecimiento, Sueño, Trastornos, Insomnio, Ejercicio físico, Intervención, Datos estadísticos, Literatura científica
সার সংক্ষেপ:
La salud del sueño es un determinante crítico del bienestar físico, cognitivo y emocional de los adultos mayores; sin embargo, los tratamientos farmacológicos para los trastornos del sueño conllevan riesgos sustanciales. Esta revisión general busca sintetizar la evidencia sobre la efectividad de las intervenciones no farmacológicas (INF) para mejorar el sueño en adultos mayores, con el fin de fundamentar la toma de decisiones clínicas y las futuras guías.<br><br>Esta revisión se apegó a las guías PRIOR y PRISMA y se registró en PROSPERO (CRD42024565849). Se realizaron búsquedas sistemáticas en seis bases de datos desde su inicio hasta el 6 de julio de 2024. Los estudios elegibles fueron revisiones sistemáticas con metanálisis de ensayos controlados aleatorizados (ECA) dirigidos a adultos ≥60 años.<br><br>La TCC y las intervenciones basadas en ejercicio son prometedoras para mejorar el sueño en adultos mayores. Sin embargo, la certeza de la evidencia sigue siendo limitada. Se necesitan futuros ECA de alta calidad, y el mapa de evidencia destaca las áreas prioritarias para la investigación en salud del sueño geriátrica.

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